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便秘薬 飲むタイミングは?


便秘薬 癖になるだとかであまり使いたくはないのですが
どうしても・・・の時は 
便秘薬服用も仕方ないですよね

服用する便秘薬は 風邪薬なんかとは違って
空腹時のほうが よく効くので 
私は空腹時それも寝る前ではなく 朝1での便秘楽服用します

職場では困る?だとか 色々都合もあるでしょうから
朝1便秘薬服用は 全ての方に おすすめは 出来ませんがたらーっ(汗)
お出かけのない休日なら 朝1がやはりおすすめです

私は 最近つづけている 便秘解消お茶も 
やはり朝1の胃に何もない状態での服用が 効き目大です
朝食前なら 便秘薬が腸まで届きやすいのが理由のようですから

もちろん就寝前の便秘薬服用もOKのようですが
私のように 爆睡途中に トイレの問題がやってくる方は
やはり 朝1便秘薬服用が 効率よさそうですね

便秘薬 就寝前でも朝1でも
服用ポイントは 便秘薬空腹時に!です
 
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便秘 解消するためのお茶の効果も 空腹時が1番!


便秘解消するのに 今 お茶を使っている

以前便秘薬を 夜寝る前に服用していたが
便秘薬をやめて お茶便秘解消を 目指すことにしたものの
夜 寝る前のお茶では 便秘薬便秘が頑固になっているためか
長年の便秘便秘状態が癖になっているからか 私にはほとんど効き目がないバッド(下向き矢印)

そこで夜寝る前から 朝起きてからすぐに
お茶を飲む時間を変更!

何も食べない何も飲まない空腹時の状態で
便秘解消お茶を飲むと 
その日の夜 便秘解消で出る事が多くなってきたひらめき

今はモリモリスリムを 便秘解消お茶として 朝1で飲む

そう 胃の中に物が残っていると 便秘薬は効きにくいそうで
それとお茶も同じ!
便秘解消効果を期待したいなら
やはり 空腹時!胃に何もない時の お茶便秘薬の服用が
便秘解消効果を発揮いやすいです

慢性の便秘の方は だまされたと思って
朝1の 何も食べない 何も飲まない 空腹時お茶効果
ぜひ試してみて下さいねわーい(嬉しい顔)

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デルメッド
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